Une semaine chez Ider, au jour le jour

Voici le programme d'une journée et d'une semaine de surf, et ce qui est en supplément.

Une journée de surf

Le programme des semaines Apprendre à surfer et Surf intermédiaire.

• 8h00 Petit-déjeuner.
• 9h00 Briefing sur le spot. Votre coach présente la vague, le courant, l'endroit où entrer et sortir de l'eau, et l'objectif de la session.
• 9h30-11h30 Session coachée sur la plage choisie pour votre niveau.
• 12h30 Déjeuner sur le spot.
• 13h30-15h30 Deuxième session encadrée sur le même objectif, ou repos à l'ombre.
• 17h30 Yoga sur la terrasse, 75 minutes. En option, 12 €.
• 20h00 Dîner, puis le programme du lendemain. Les jours de tournage, vous regardez vos images avec votre coach.

Les horaires suivent la marée et peuvent bouger jusqu'à 2 heures. Nous confirmons le programme du lendemain au dîner.

En Surf guiding, le guide envoie le programme la veille au soir. Vous surfez deux sessions par jour, souvent sur deux spots différents, et certains jours commencent au lever du soleil.

La semaine

7 nuits, 5 jours de surf et un jour de repos au milieu.

• Jour 1. Arrivée et installation. Dîner ensemble, inclus. Pas de surf.
• Jours 2 à 4. Surf, inclus.
• Jour 5. Repos. Randonnée à Paradise Valley en option, 30 € la demi-journée ou 45 € avec le déjeuner. Ou une journée à Imsouane en option, 60 €.
• Jours 6 et 7. Surf, inclus. Dernier dîner ensemble le jour 7.
• Jour 8. Départ. Pas de surf.

En Surf guiding, vous avez 6 jours guidés, et une sortie plus longue à Imsouane ou dans le sud est incluse quand la houle s'y prête.

Au fil de la semaine

• Yoga à 17h30. Inclus en Surf & yoga. 12 € le cours pour les autres semaines.
• Sessions filmées. Incluses, 1 en Apprendre à surfer et 3 en Surf intermédiaire, analysées après le dîner.
• Trip dans le sud, à Mirleft. 2 jours et 1 nuit, pour les semaines Surf intermédiaire et Surf guiding, d'octobre à avril. En option, à partir de 180 €, dès 4 participants.
• Planche en Surf guiding. En option, à partir de 10 € par jour.
• Transfert depuis l'aéroport d'Agadir. En option, 20 € par trajet.

Les repas

Le petit-déjeuner tous les jours, le déjeuner les jours de surf et le dîner 6 soirs sur 7 sont inclus. Un soir par semaine, le dîner est libre au village.

Une petite équipe locale cuisine marocain et méditerranéen, avec les produits de saison. Au petit-déjeuner, œufs, pain, fruits et thé à la menthe. Le dîner change chaque jour : tajine, poisson grillé, ragoûts de légumes.

• Végétarien. La plupart des plats le sont déjà.
• Végan et sans gluten. Facile, si vous prévenez.
• Allergies. Signalez-les à la réservation, puis à nouveau à l'arrivée.

Les règles de la maison

• Soyez à l'heure au van. Les sessions suivent la marée, il ne peut pas attendre.
• Dans l'eau, le coach décide. S'il juge un spot trop gros pour vous, vous restez sur la plage.
• Silence la nuit. La plupart des gens se lèvent tôt pour surfer.
• Les changements, au dîner. Envie de sauter une session, de changer de groupe ou de faire la randonnée ? Dites-le-nous au dîner la veille.